宝宝缺钙的症状!!怎样正确的补钙?



《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐钙摄入量,不同人群钙的每日适宜摄入量:


想要孩子长个子,得补钙。


宝宝缺钙会有什么症状


①不易入睡,睡觉不实。夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一。通常新生儿缺钙就会常常在夜间突然惊醒,啼哭不止。


②夜间盗汗。入睡后头部大量出汗,哭后出汗更明显。


③性情异常。宝宝缺钙会脾气怪,常会出现烦燥、爱哭闹、坐立不安等表现,不易照看。


④出牙晚、牙齿排列参差不齐。有的宝宝1岁半时仍未出牙,或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落。


⑤枕秃圈。缺钙的宝宝易出汗,通常后脑勺处的头发被磨光,形成枕秃。枕秃可以反应缺钙的一部分情况,但不是绝对的情况。


⑥前囱门闭合延迟。前囟一般1~1.5岁时闭合,缺钙的宝宝通常常在1岁半后仍不闭合,形成方颅。


⑦生长迟缓,学步晚,骨关节畸形。缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路,或者会由于骨质软,表现为“X”形腿或者“O”形腿,肌肉,松软无力,腿骨疼痛。


⑧肌肉肌腱松弛。缺钙严重,如果腹壁肌肉、会导致肠壁肌肉松弛的情况,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛的情况,可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。


⑨串珠肋肋软骨增生。新生儿缺钙,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,让新生儿通气不畅,容易患气管炎、肺炎。


⑩缺钙还会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。



婴幼儿补钙一定要选择适合婴幼儿的钙营养补充品,宝宝过小胃肠道肾脏等系统发育尚不成熟,吸收能力差,对营养消化吸收有特别的要求。

最适合婴幼儿食用的就是海藻钙


佰欧林海藻钙

是以海洋天然海藻为原料,辅以少量海洋微海藻精细加工而成,天然海藻粉富含的钙、镁、以及其他七十多种矿物质微量元素,其中钙含量高,被誉为理想的钙源

1、使用纯净安全的天然海藻为原料。


2、吸收率高

(1)由于海藻钙的蜂窝型多孔状结构,缓冲效果极佳,并提高人体消化吸收能力,而且中和胃酸的效果显著。


(2)海藻钙的蜂窝型多空孔状结构,容易在肠胃中迅速溶解和离子化,因此消化吸收率和生体利用率较高。钙在胃中溶解离子化后,主要在小肠中被吸收,因此胃部pH环境中的离子化机率越高,钙的吸收率也就越高。(空腹状态下胃的pH值为1.5~2,吸收食物后达到2.5左右)


(3)胃部的pH值在1.5的情况下,海藻钙离子化率最高可达到96%,此时,消化吸收率与生体利用率亦最高


(4)富含天然的镁:可以提高钙的体内吸收率。